Home Workouts fornisce routine di allenamento quotidiane per tutti i principali gruppi muscolari. In pochi minuti al giorno, puoi costruire muscoli e mantenerti in forma a casa senza dover andare in palestra. Nessuna attrezzatura o allenatore necessario, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il peso del corpo.
L'app ha allenamenti per addominali, petto, gambe, bracciae culo così come allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche se richiede solo pochi minuti al giorno , può tonificare efficacemente i muscoli e aiutarti a ottenere sei pack abs a casa.
Le routine di riscaldamento e stretching sono progettate per assicurarti di allenarti in modo scientifico. Con animazioni e guida video per ogni esercizio, puoi assicurarti di utilizzare la forma giusta durante ogni esercizio.
Continua con i nostri allenamenti a casa e noterai un cambiamento nel tuo corpo in poche settimane. 💪 💪 💪
⭐ Caratteristiche ⭐
√ Routine di riscaldamento e stretching
√ Registra automaticamente i progressi dell'allenamento
√ Il grafico tiene traccia delle tendenze del tuo peso
√ Personalizza i promemoria dei tuoi allenamenti
√ Guide video e animate dettagliate
√ Perdi peso con un personal trainer
√ Condividi con i tuoi amici sui social media
App
per bodybuilding Cerchi un'app per bodybuilding? Nessuna app di bodybuilding soddisfatta? Prova la nostra app per costruire muscoli! Questa app per la costruzione muscolare ha un efficace allenamento per la costruzione muscolare e tutti gli allenamenti per la costruzione muscolare sono progettati da esperti.
App per l'allenamento della forza
Non è solo un'app per costruire muscoli, ma anche un'app per l'allenamento della forza. Se stai ancora cercando un allenamento per la costruzione muscolare, app per la costruzione muscolare o un'app per l'allenamento della forza, questa app per la costruzione muscolare è la migliore che puoi trovare tra le app per la costruzione muscolare.
Allenamenti brucia grassi e allenamenti HIIT
I migliori allenamenti brucia grassi e allenamenti Hiit per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti brucia grassi e combinali con allenamenti Hiit per ottenere i migliori risultati.
Esercizi a casa per uomini
Vuoi esercizi a casa efficaci per gli uomini? Forniamo diversi allenamenti a casa per gli uomini per allenarsi a casa. È stato dimostrato che l'allenamento a casa per uomini ti aiuta a ottenere sei pack abs in breve tempo. Troverai l'home workout per uomo più adatto a te. Prova subito il nostro allenamento a casa per uomini!
Esercizi multipli
Push up, squat, sit up, plank, crunch, wall sit, jumping jack, punch, tricipiti, affondi...
Fitness Coach
Le migliori app per il fitness e per l'allenamento. Tutti gli allenamenti sportivi e in palestra in queste app di allenamento e le app per il fitness sono progettati da allenatori di fitness professionisti. Sport e allenamento in palestra guida attraverso l'esercizio, l'allenamento in palestra e lo sport, proprio come avere un personal trainer in tasca!
Samsung Galaxy Note 3
